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原标题：春笋上市 这些东说念主群要少吃澳门最大棋牌网站

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今晚报讯（记者 刘波）春笋运转继续上市，鲜活适口，养分价值高，受到好多东说念主的有趣。本市大师养分师王鑫指示，春笋中富含纤维素和多种维生素，有助于促进肠胃蠕动，注意便秘。健康东说念主群提议每周吃1至2次春笋，每次不朝上100克。但有些东说念主群要端庄。

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老年东说念主、小孩和大病初愈者。老年东说念主肠胃朽迈，平素饮食要以软烂易消化的食品为主，多吃春笋会加多胃肠职守；小孩肠胃娇嫩，消化系统发育尚未熟习，永恒广泛食用会引起消化不良；大病初愈者因消化功能未扫数复原，尽量少吃。

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过敏体质者。笋属于发物，如患有过敏性鼻炎、哮喘、荨麻疹等，不宜多吃。

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有胃肠说念疾病和肝硬化者。春笋含有较多的粗纤维素，皇冠官网关于患有胃肠疾病及肝硬化的患者来说容易酿成胃出血、肝病加剧等不良成果。

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有结石者。春笋含有草酸，草酸很容易和钙聚集成草酸钙。草酸钙容易千里积，因此患有结石的东说念主不宜吃春笋。

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脑中风、心血管疾病患者。这类东说念主时常需要口服阿司匹林、氯吡格雷、华法林等抗凝药物，这类药物自身对胃就有一定毁伤，若永恒进食春笋，可能引起溃疡、出血等。还有服用非甾体类镇痛药、活血祛瘀中药或中草药等东说念主群，也要尽量少食。

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